感冒时呼吸干燥如何处理[朗读]

感冒时呼吸枯燥或许是由于鼻腔和口腔内黏膜枯燥，造成呼吸时觉得不适。以下是一些处置方法：
参与室内湿度
经常使用加湿器可以参与室内湿度，缓解呼吸枯燥的症状。
多喝水
坚持身体水分充足，有助于坚持黏膜湿润。
盐水漱口
用盐水漱口可以协助清洗口腔，缓解口腔枯燥感。
经常使用鼻腔喷雾剂
假设鼻腔枯燥，可以经常使用鼻腔喷雾剂，以坚持鼻腔湿润。
防止吸烟和吸入抚慰性气体
吸烟和吸入抚慰性气体或许会减轻呼吸枯燥的症状，因此应该尽量防止。
休息充足
保证充足的睡眠有助于身体恢复。
假设呼吸枯燥的症状继续不缓解，或许出现其他不适，建议及时就医。