经常打喷嚏并从嘴里喷出痰块该如何处理[朗读]

假设经常打喷嚏并从嘴里喷出痰块，或许是由多种要素惹起的，如上呼吸道感染、过敏、慢性鼻窦炎等。以下是一些或许有协助的建议：
坚持呼吸道迟滞
多饮水、多休息，防止吸烟和吸入抚慰性气体，以增加呼吸道抚慰。
治疗感染
假设打喷嚏和吐痰是由感染惹起的，可以经常使用抗生素、祛痰药等药物启动治疗。
控制过敏症状
假设是由过敏惹起的，可以经常使用抗过敏药物、鼻喷剂等，以缓解症状。
改动生活方式
坚持良好的生活习气，如适当锻炼、饮食安康、坚持室内空气流通等，有助于预防呼吸道感染和过敏症状。
就医
假设症状严重或继续时期较长，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。
综述，假设经常打喷嚏并从嘴里喷出痰块，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。同时，坚持良好的生活习气，有助于预防呼吸道感染和过敏症状。