感冒时可以过量摄入鸡肉,但不建议过多摄入。
感冒是上呼吸道感染的一种,通常会出现咳嗽、流鼻涕、喉咙疼痛等症状。鸡肉是一种营养丰厚的食物,含有蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对身体恢复有益。
但是,感冒时消化性能或许会削弱,过多摄入鸡肉或许会减轻胃肠道担负,惹起消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。
另外,有些人在感冒时或许会有食欲不振、恶心等症状,此时假设摄入过多鸡肉,或许会减轻这些症状。
因此,感冒时可以过量摄入鸡肉,但不建议过多摄入,尤其是关于有胃肠道不适症状的患者。
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为何感冒时不能摄入鸡肉[朗读]
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