如何改善睑板腺按摩后的疼痛[朗读]

睑板腺按摩后的疼痛通常是暂时性的，可经过以下措施缓解：
冷敷
在睑板腺按摩后立刻便用冷敷可以协助减轻疼痛和肿胀。可以经常使用冰袋或冷毛巾，每次冷敷 5～2 分钟。
药物治疗
假设疼痛严重，可以思索经常使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。
防止抚慰
在睑板腺按摩后，应防止眼部化装、佩戴隐形眼镜、揉眼睛等，以增加对眼部的抚慰。
坚持眼部清洁
坚持眼部清洁，防止细菌感染，有助于缓解眼部疼痛。
休息
让眼睛失掉充沛的休息，防止长时期看电脑、手机等，有助于减轻眼部疲劳和疼痛。
假设疼痛继续不减或出现其他症状，如视力模糊、眼部肿胀等，请及时就诊，以确保取得正确的治疗。