经常戴眼镜为何会导致眼部疲劳[朗读]

经常戴眼镜或许会造成眼部疲劳，要素关键有以下几个：
眼镜度数不适宜
假设眼镜度数不适宜，会造成眼睛调理性能异常，容易惹起眼部疲劳。
眼镜框不适宜
假设眼镜框过紧或过松，会对眼部周围的肌肉和神经形成压力，容易惹起眼部疲劳。
眼镜材质不佳
假设眼镜的材质不适宜，会影响视觉质量，造成眼部疲劳。
长时期用眼
长时期盯着电脑、手机等屏幕，容易惹起眼部疲劳，戴眼镜并不能防止这种状况。
不良用眼习气
假设用眼姿态不正确、阅读环境光线过强或过暗等，都会减轻眼部疲劳。
为了减轻眼部疲劳，建议佩戴适宜的眼镜，坚持正确的用眼姿态和习气，活期休息，多启动户外活动。假设眼部疲劳严重，建议及时就医，以确定能否有其他眼部疑问。