喝咖啡后出现眼皮跳动是什么原因[朗读]

喝咖啡后出现眼皮跳动或许是咖啡因的作用，但也或许与咖啡有关，是眼部疲劳、精气紧张等要素造成的。
咖啡中含有咖啡因，咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，可以抚慰中枢神经系统并提高警觉性和留意力。一些人对咖啡因比拟敏感，摄入后或许会出现一些不适反响，如心悸、头痛、失眠、焦虑、眼皮跳动等。
但是，眼皮跳动也或许与喝咖啡没有直接相关。长时期盯着电脑、手机等屏幕，造成眼部疲劳，或许精气紧张、压力大等要素，都或许惹起眼皮跳动。
假设只是偶然出现眼皮跳动，可以尝试休息一下，防止过度疲劳，做一些眼部清闲的活动，如眼保健操、远眺等，普通可以缓解。
假设眼皮跳动继续时期较长，或许伴有其他不适症状，建议及时就医，查明要素，启动针对性治疗。