感冒时鼻涕和痰的来源是什么[朗读]

感冒时鼻涕和痰的来源都是呼吸道。
感冒时，病毒、细菌等致病微生物会惹起鼻腔、咽喉部黏膜的炎症。这些部位的黏膜会肿胀、分泌黏液，从而构成鼻涕和痰。
鼻涕是鼻腔分泌的，痰则是咽喉部和气管分泌的。在感冒时，鼻腔和咽喉部的炎症会造成黏膜充血、肿胀，黏液分泌也会参与。这些黏液中包括着白细胞、免疫细胞、坏死的组织碎片等，可以协助肃清病原体和有害物质。
在感冒时期，过多的鼻涕和痰或许会惹起鼻塞、咳嗽等不适症状。因此，为了缓解这些症状，可以经过多喝水、经常使用加湿器、盐水喷雾等方式坚持呼吸道湿润，并促进黏液排出。