鼻塞无法呼吸该如何处理[朗读]

鼻塞是经常出现的症状，或许由多种要素惹起，如过敏、普通感冒、鼻窦炎、鼻息肉等。鼻塞造成无法呼吸时可以尝试以下方法：
经常使用鼻喷剂
假设鼻塞是由鼻部炎症惹起的，可以经常使用鼻喷剂来缓解。一些经常出现的鼻喷剂包括鼻用减充血剂、鼻用抗组胺药、鼻用皮质类固醇等，可以依据医生建议经常使用。
吸入蒸汽
可以尝试吸入蒸汽来缓解鼻塞，可以用一个杯子装满热水，然后将鼻子接近杯子，深呼吸几次。这样可以缓解鼻腔内的肿胀和充血，改善呼吸。
经常使用盐水喷雾
盐水喷雾可以协助清洁鼻腔，增加炎症，缓解鼻塞。可以购置盐水喷雾剂或自己制造盐水喷雾，经常使用方法是将盐水喷入鼻腔，然后擤出。
坚持室内湿度
枯燥的空气会使鼻腔内的黏膜变得枯燥，减轻鼻塞。可以经常使用加湿器来参与室内湿度，或许在室内放一盆水。
改动体位
尝试改动体位，例如侧卧或俯卧，这样可以使鼻腔内的黏膜肿胀减轻，改善呼吸。
防止接触过敏原
假设鼻塞是由过敏惹起的，要求防止接触过敏原。经常出现的过敏原包括花粉、尘螨、生物皮屑等。
假设鼻塞严重，影响到了日常生活和睡眠，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。