感冒期间身体感到寒冷该如何处理[朗读]

感冒时期身体感到冰冷是经常出现症状，可经过以下方式缓解：
多穿衣服
参与衣服以坚持身体暖和。可以穿宽松的毛衣、厚袜子等来坚持身体的温度。
喝热水
喝热水有助于提高体温，缓解冰冷感。可以喝些热茶、姜汤等来协助身体暖和起来。
洗热水澡
洗热水澡可以促进血液循环，缓解身体冰冷感。但要留意洗澡后及时保暖，以防再次受寒。
升高室内温度
调理室内温度，使其坚持在温馨的范围内。可以经常使用暖气或空调来升高室内温度。
休息充足
感冒时期保证充足的睡眠和休息，有助于身体恢复。
假设冰冷感继续时期较长或随同其他症状，如发热、咳嗽、头痛等，应及时就医，并在医生的指点下启动治疗。