面对晚间呼吸冷空气导致呼吸不畅应如何处理[朗读]

早晨呼吸冷空气或许会造成呼吸不畅，关键是由于冷空气抚慰呼吸道造成痉挛收缩所致。以下是一些处置方法：
坚持室内暖和
尽量待在室内，取消窗户，经常使用暖气或空调等设备坚持室内温度适宜。
戴口罩
在室外时，戴上口罩可以协助过滤冷空气，增加对呼吸道的抚慰。
呼吸暖和的空气
可以尝试对着一杯热水呼吸，以暖和湿润呼吸道。
经常使用药物
假设呼吸不畅症状严重，可以思索经常使用一些支气管扩张剂，如沙丁胺醇、特布他林等。
就医
假设呼吸不畅严重或继续时期较长，建议及时就医，以扫除其他潜在的安康疑问。
综述，预防呼吸不畅的最好方法是坚持室内暖和，增加冷空气的抚慰。假设症状严重或继续时期较长，建议及时就医，以取得更好的治疗。