为何夏天感冒频发[朗读]

夏天感冒频发的要素或许有以下几个方面：
夏天天气炎热，人体容易出汗，造成身体水分流失，使得呼吸道的抵抗力降低，容易遭到病毒和细菌的感染，从而惹起感冒。
2.夏季气温高，人们往往喜欢贪凉，长时期吹空调、洗冷水澡、喝冷饮等行为会使人体的体温调理性能出现紊乱，造成抵抗力降低，容易感冒。
3.夏季天气多变，容易出现暴雨、雷电等极端天气，这些极端天气会造成气温变化幅度较大，从而参与感冒的风险。
4.夏季人们的生活习气和饮食习气也会出现一些变化，比如喜欢熬夜、吃夜宵等，这些习气也会影响人体的免疫力，参与感冒的风险。
因此，为了预防夏季感冒，我们应该坚持良好的生活习气和饮食习气，多喝水，留意休息，防止长时期吹空调，防止淋雨和暴晒等极端天气。同时，也要增强身体锻炼，增强身体免疫力，降低感冒的风险。