如何处理睡眠时频繁感觉憋气的问题[朗读]

睡眠时频繁觉得憋气或许与瘦削、心血管疾病、呼吸系统疾病、胃食管反流病等多种要素有关，以下是一些经常出现的处置方法：
减肥
瘦削会造成睡眠时呼吸暂停和憋气，经过减肥可以有效地增加这种状况的出现。
治疗基础疾病
假设是由心血管疾病、呼吸系统疾病等基础疾病惹起的，应及时就医并接受相应治疗。
调整睡姿
尝试改动睡姿，防止仰卧，改为侧卧，或许会有所协助。
戒烟限酒
吸烟和饮酒会减轻气道阻塞，应戒烟限酒。
药物治疗
在医生的指点下，经常使用一些药物来减轻气道阻塞，如支气管扩张剂等。
经常使用呼吸机
假设以上方法都无法缓解，可以思索经常使用呼吸机，这是一种在睡眠时提供氧气的设备。
假设睡眠时频繁觉得憋气，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。