过度呼吸综合症是否属于亚健康状况[朗读]

过度呼吸综合症不属于亚安康状况。
过度呼吸综合症又称高通气综合症，是由通气过度超越生理代谢要求而惹起的一组症候群。关键表现为呼吸急促、呼吸困难、胸闷、头痛、头晕、焦虑、出汗等。
亚安康是指人体处于安康和疾病之间的一种形态，虽然没有明白的疾病，但却出现一些不适的症状或体验。亚安康形态关键表现为疲劳、失眠、健忘、食欲不振、心情高涨等。
过度呼吸综合症是一种疾病，而非亚安康形态。虽然过度呼吸综合症的症状与亚安康形态的某些症状相似，但它们的病因和治疗方法不同。
假设出现过度呼吸综合症的症状，建议及时就医，以便启动诊断和治疗。同时，在日常生活中，要留意坚持良好的生活习气，如规律作息、过量运动、防止过度疲劳等，以提高身体安康水平，增加患病的风险。