呼吸道感染时能否饮用鹌鹑汤[朗读]

呼吸道感染时可以过量饮用鹌鹑汤，但需留意烹饪方式，防止过于平淡、辛辣。
呼吸道感染常出现咳嗽、咳痰、发热等症状。鹌鹑肉质鲜美，含有丰厚的蛋白质、维生素及矿物质等营养成分，可以为人体提供营养，有助于病情恢复。
需留意，鹌鹑汤虽然营养丰厚，但在烹饪时建议平淡口味，防止参与过多的油、盐、辣椒等抚慰性调料，以免减轻呼吸道不适症状。
另外，呼吸道感染患者还应留意多饮水、休息，坚持室内空气流通，防止吸烟和吸入有害气体。如症状继续减轻，需及时就医，在医生的指点下启动治疗。