蔡澜说,很多人问我为什么能够长寿。
我现在快90岁了,几乎没有生过什么病,现在体力比一些年轻人都要好,我觉得主要是我每一天都过得特别舒服吧。我一辈子都在追求女人,喜欢和各种各样的美女谈恋爱,也喜欢让人心潮澎湃的肌肤之亲,我还特别喜欢吃美食,全世界各种各样的美食我都喜欢吃,从中国吃到美国,从非洲吃到澳洲,而且几乎都是肉类食品,总之一定要把自己吃舒服了。
一个人最好的养生就是痛痛快快地过好每一天,千万不要怕吃怕喝,自怨自艾,每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。
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哪些人能够长寿?为什么[朗读]
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