气管有痰导致呼吸困难应如何锻炼[朗读]

气管有痰造成呼吸困难时不建议锻炼，以免减轻症状，应先启动治疗，待病情好转后再思索启动适当的锻炼。
假设觉得气管内有痰造成呼吸困难，首先应该就医明白诊断，遵医嘱启动治疗。在治疗时期，应留意休息，防止猛烈运动，以免减轻呼吸困难的症状。
当病情好转后，可以思索启动适当的锻炼，以增强体质，提高心肺性能，但应防止猛烈运动和过于劳累。可以选择一些轻度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每次运动时期不宜过长，以不惹起疲劳为宜。同时，应留意坚持良好的生活习气，如戒烟、戒酒、防止吸入有害气体等，以增加气管有痰的出现。