运动后出现咳嗽症状或许与气道高反响性、气道炎症、气道枯燥等要素有关,吃柠檬普通不会减轻上述要素造成的咳嗽症状,但对缓解咳嗽症状也没有清楚作用。
假设是因运动时张口呼吸造成咽喉枯燥而惹起的咳嗽,可以过量饮用柠檬水或吃柠檬来补充水分,缓解咽喉枯燥,从而减轻咳嗽症状。
但柠檬是一种酸性水果,含有少量柠檬酸,过量食用或许会抚慰胃肠道,惹起胃痛、反酸等不适症状。
假设咳嗽症状继续不缓解,或伴有发热、呼吸困难、咳痰带血等异常状况,建议及时就医,以明白病因,规范治疗。
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运动后出现咳嗽症状,是否适合吃柠檬[朗读]
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