如何自行缓解肺炎引起的胸闷和气短[朗读]

肺炎惹起胸闷、气短，或许是肺炎自身惹起，也或许是兼并有心肺疾病。假设症状较轻，可以尝试经过调整生活方式来自行缓解，但假设症状严重或继续时期较长，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。
调整生活方式
（）坚持充足的休息，防止过度劳累。
（2）适当启动有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以提高心肺性能，但要防止猛烈运动。
（3）戒烟，防止吸入有害气体和其他有害颗粒。
（4）坚持室内空气流通，防止长时期处于密闭空间。
饮食调理
合理饮食，多吃蔬菜水果，保证足够的营养摄入。
药物治疗
假设症状严重或继续时期较长，建议及时就医，在医生的指点下启动药物治疗，如经常使用支气管扩张剂（如沙丁胺醇）、祛痰药（如氨溴索）等。
要求留意的是，假设胸闷、气短的症状继续减轻，或许出现呼吸困难、咳嗽减轻、发热等症状，应及时就医，以确保病情失掉及时的治疗。