长时间看屏幕是否会导致散光[朗读]

长时期看屏幕或许会造成眼部疲劳、干涩、视力降高等疑问，但普通不会直接造成散光。
散光是一种经常出现的屈光不正，通常是由于眼球的外形不规则或角膜的弯曲度不平均所致，长时期看屏幕并不是散光的关键要素。但是，长时期盯着屏幕或许会造成眼睛疲劳、干涩、视力降高等疑问，这些疑问或许会加剧散光的水平或惹起其他视力疑问。
为了坚持良好的视力，建议每隔一段时期（如 2～3 分钟）休息一下，让眼睛失掉清闲和休息。可以经过远眺、做眼保健操、闭目养神等方式来缓解眼疲劳。同时，坚持正确的用眼姿态、坚持适当的环境光线、防止在移动的交通工具上阅读等也有助于维护眼睛安康。
假设出现视力疑问，如散光或其他视力疑问，建议及时就医，启动验光等相关审核，并在医生的指点下启动矫正和治疗。