患有肺炎时期可以摄入维生素 c。维生素 c 是一种关键的营养素,具有抗氧化、促进免疫系统性能等作用。
肺炎是一种经常出现的呼吸道疾病,通常会造成发热、咳嗽、呼吸急促等症状。在肺炎时期,人体要求更多的营养物质来协助身体恢复,包括维生素 c
过量摄入维生素 c 关于肺炎患者有一定的益处。一些研讨标明,维生素 c 可以协助减轻炎症反响,促进免疫系统性能,从而有助于身体更快地恢复。
要求留意的是,过量摄入维生素 c 或许会造成腹泻、恶心等不适症状。因此,建议在医生的指点下合理摄入维生素 c。另外,肺炎患者还要求摄入足够的蛋白质、水分和其他营养素,以协助身体更快地康复。
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患有肺炎期间可否摄入维生素C[朗读]
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