牛肉会增加近视风险吗[朗读]

牛肉与远视之间没有直接的来电。牛肉是一种营养丰厚的食物，含有丰厚的蛋白质、铁、锌等元素，关于身体安康有很多益处。而远视的出现与多种要素有关，包括遗传要素、不良用眼习气、缺乏户外活动等。
虽然牛肉不会直接造成远视，但是假设过量食用牛肉或许其他肉类食品，或许会造成瘦削和其他安康疑问。另外，假设在饮食中缺乏一些关键的营养素，如维生素 c、维生素 e、锌、钙等，也或许会影响眼睛的安康。因此，在日常饮食中应该坚持平衡的营养摄入，过量食用牛肉和其他肉类食品，并多吃蔬菜水果，以维持身体安康和眼睛安康。