感冒后能否食用凉甘蔗[朗读]

感冒后不建议食用凉甘蔗。
感冒是上呼吸道感染的一种，通常会出现咳嗽、喉咙疼痛等症状。甘蔗是一种含糖量较高的食物，过凉的甘蔗或许会抚慰喉咙，造成咳嗽减轻，不利于感冒的恢复。
另外，甘蔗也是一种容易蜕变的食物，假设保管不当，或许会繁殖细菌。食用蜕变甘蔗或许会造成胃肠道不适、腹泻等疑问，进一步减轻身体不适。
因此，感冒后应防止食用凉甘蔗，以免减轻症状。同时，感冒后应留意多喝水、休息充足，饮食以平淡易消化为主，促进身体康复。