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感冒会对打球造成影响吗
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1
2024-12-27 18:17:40
感冒时,人的身体会变得虚弱和疲劳,免疫系统的性能也会遭到影响。在这种状况下,启动猛烈的
运动
,如打球,或许会减轻症状,造成感冒减轻或病程延伸。
另外,感冒时容易出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状,这些症状会影响打球时的呼吸和运动才干,影响运动表现和效果。
因此,假设感冒了,建议暂时中止猛烈运动,休息和治疗感冒,待身体恢复后再启动运动。同时,在日常
生活
中,留意坚持良好的生活习气,增强身体免疫力,预防感冒等疾病的出现。
2024-12-27 18:17:40
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