咳嗽时，用蜂蜜炖什么效果最好[朗读]

咳嗽时可以用蜂蜜炖一些润肺、止咳的食材，如雪梨、枇杷等，以协助缓解症状。但要求留意的是，食疗并不能替代药物治疗，假设咳嗽严重或继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。
雪梨
雪梨具有润肺、止咳的成效，可以和蜂蜜一同炖制，制造简易，口感清甜。将雪梨去皮、去核，切成小块，参与过量的蜂蜜和水，煮沸后转小火炖煮 3 分钟左右即可。
枇杷
枇杷也是一种润肺、止咳的水果，可以和蜂蜜一同炖制。将枇杷去皮、去核，切成小块，参与过量的蜂蜜和水，煮沸后转小火炖煮 3 分钟左右即可。
要求留意的是，蜂蜜炖雪梨或枇杷只是一种辅佐缓解咳嗽症状的方法，假设咳嗽严重或继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。