感冒症状稍微缓解后可以进行运动吗[朗读]

感冒症状稍微缓解后能否可以启动运动取决于团体觉得和安康状况。
假设感冒症状曾经有所缓解，比如体温恢复正常、咳嗽和喉咙疼痛减轻等，可以思索过度地启动一些轻度运动，比如散步、瑜伽等。过度的运动有助于促进血液循环，增强身体的免疫力，有助于身体的恢复。
但是，假设感冒症状依然比拟严重，比如咳嗽、流鼻涕、乏力等症状清楚，建议暂时不要启动运动。由于运动会参与心肺担负，或许会减轻症状。
另外，假设感冒患者兼并有其他疾病，比如心脏病、肺部疾病等，应该在医生的指点下启动运动。
综述，感冒症状稍微缓解后能否可以启动运动要求依据团体觉得和安康状况来选择。在启动运动前，最好先来电医生的意见。