应如何治疗生理性眼睛和牙疼[朗读]

生理性眼睛痛和牙痛通常不要求特殊治疗，可以经过休息、调整生活方式等方法缓解。
生理性眼睛痛
长时期看电脑、手机等电子设备容易造成眼疲劳，惹起眼睛疼痛。休息、远眺、眼部按摩等可以缓解眼疲劳，从而减轻眼睛疼痛。另外，还可以经过调整屏幕亮度和字体大小、参与室内光线、缩短用眼时期等方式预防缓和解眼疲劳。
生理性牙痛
生理性牙痛通常是由牙齿敏感惹起的，可以经过防止冷热抚慰、少吃硬的食物、经常使用抗敏感牙膏等方式缓解。
假设眼睛疼痛或牙痛继续不缓解，或许伴有其他症状，如视力降低、牙龈出血等，建议及时就医，以确定病因并启动相应的治疗。