戒烟期间出现黑痰该怎么处理[朗读]

戒烟时期出现黑痰通常是正常现象，不要求特殊处置。
常年吸烟的人，呼吸道和肺会遭到烟草中有害物质的抚慰和损伤，呼吸道黏膜和肺泡会分泌一些黏液，用于维护气道、肃清有害物质。戒烟后，气道和肺会末尾自我修复，并经过咳嗽将这些有害物质和黏液排出体外，从而出现黑痰的状况。
这种状况通常是暂时的，普通会在戒烟后的几周到几个月内逐渐消逝。
另外，戒烟时期还可以经过多喝水、多吃水果和蔬菜、过量运动等方式来协助身体排出有害物质，缓解不适症状。
假设黑痰继续时期较长，或许出现其他不适症状，建议及时就医，以确定能否要求进一步的治疗。