物理疗法如何缓解感冒鼻塞咳嗽[朗读]

感冒是指病毒惹起的急性上呼吸道感染，由流感病毒惹起的为盛行性感冒，由其他病毒惹起的为普通感冒。鼻塞、咳嗽均是其经常出现症状。临床上通常采取普通治疗、药物治疗等方法缓解症状。普通治疗中的多饮水、多休息及药物治疗中的服用镇咳药等方式有助于缓解咳嗽症状，服用减充血剂等方式有助于缓解鼻塞症状。物理疗法对缓解上述症状或许有一定协助，经常出现方式如下：
热敷
可以用干冷毛巾敷在鼻子上，有助于缓解鼻塞和流鼻涕的症状。
蒸气浴
可以在充溢水蒸气的浴室中待上 ～5 分钟，有助于缓解鼻塞和咳嗽症状。
生理盐水洗鼻
可以经常使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于肃清鼻涕，缓解鼻塞症状。
感冒患者假设症状较轻，可以先采取上述物理疗法缓解不适症状。假设症状严重或继续不缓解，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。