感冒同时无味嗅觉如何恢复[朗读]

感冒时失去嗅觉和味觉是经常出现的症状，通常在感冒治愈后逐渐恢复。假设症状严重或继续时期较长，建议就医启动治疗。
感冒时，由于鼻腔黏膜充血、肿胀，会影响嗅觉感受器对气息的感知，从而造成嗅觉减退或丧失。味觉也是如此，感冒时味觉感受器的敏感度会降低，造成味觉减退。
这种状况通常是暂时的，随着感冒的恢复，嗅觉和味觉会逐渐恢复正常。在等候恢复的环节中，可以尝试以下方法：
冲洗鼻腔
经常使用盐水喷雾或鼻腔冲洗器冲洗鼻腔，有助于肃清过多的黏液和病菌，缓解鼻腔肿胀，促进嗅觉和味觉的恢复。
经常使用加湿器
坚持室内空气湿润，经常使用加湿器可以协助缓解鼻腔枯燥和不适感，也有助于促进嗅觉和味觉的恢复。
补充营养
在嗅觉和味觉减退时期，要留意补充足够的营养，多吃新颖蔬菜水果，保证蛋白质和维生素的摄入。
药物治疗
假设症状严重，可以思索经常使用一些药物来缓解症状，如减充血剂、抗组胺药等。但是要在医生的指点下经常使用。
假设嗅觉和味觉减退继续时期较长，或许伴有其他症状，如发热、头痛等，建议及时就医，以扫除其他疾病的或许。