哪些食物可以润肺化痰以缓解咳嗽症状[朗读]

一些具有润肺化痰作用的食物，可以协助缓解咳嗽症状，如梨、银耳、百合等。但要求留意的是，食物只能起到辅佐作用，假设咳嗽症状严重，建议及时就医并接受专业治疗。
梨
梨具有润肺、止咳、化痰等成效，是润肺化痰的经常出现食物之一。可以将梨切成小块，参与过量的冰糖和水，煮成冰糖梨水饮用。
银耳
银耳富含胶原蛋白、维生素和多种矿物质，具有滋阴润肺、化痰止咳等成效。可以将银耳泡发后，参与过量的冰糖和水，煮成银耳冰糖水饮用。
百合
百合具有润肺、止咳、化痰等成效，也是润肺化痰的经常出现食物之一。可以将百合参与过量的冰糖和水，煮成百合冰糖水饮用。
要求留意的是，食物不能替代药物治疗，假设咳嗽症状严重或继续不缓解，建议及时就医，明白病因，并在医生的指点下启动治疗。