视性能融合和肌性能训练是眼科临床上经常出现的治疗方法,用于改善眼睛的调理性能、集合性能、眼球运动协调才干等,从而缓解眼睛疲劳、恢复正常的视性能。以下是一些经常出现的训练方法:
聚散球训练
将大小不同的球放在一同,让患者在坚持明晰视力的前提下,不时变换焦点,以提高眼睛的调理才干和聚散才干。
反转拍训练
将反转拍放在眼前,经过翻转拍的正反面来训练眼睛的调理才干。
眼肌训练
经过眼球运动来锻炼眼外肌的协调才干,例如左右、上下、旋转等方向的运动。
注视稳如泰山性训练
经过注视一个固定的点或物体,以提高眼睛的注视稳如泰山性和耐久性。
远近交替注视
经过交替注视远处和近处的物体,以增强眼睛的调理才干和集合才干。
在启动视性能融合和肌性能训练时,应遵照医生的建议和指点,防止过度训练或错误的训练方法,以免对眼睛形成损伤。
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如何进行视功能融合肌功能的训练[朗读]
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