长时间看手机出现眼疼如何处理[朗读]

长时期看手机出现眼疼，或许是由于视疲劳、干眼症等要素惹起的，可以经过休息、物理治疗、药物治疗等措施缓解。
休息
长时期看手机出现眼疼，可以暂停经常使用手机，闭上眼睛休息一段时期，有助于缓解眼疲劳、眼疼的症状。
物理治疗
长时期看手机出现眼疼，可以经过眼部按摩、热敷等方式缓解。可以用手指悄然按摩眼部周围的肌肉，促进血液循环，缓解眼疲劳。也可以经常使用温毛巾热敷眼部，促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。
药物治疗
假设眼疼症状严重，可以遵医嘱经常使用药物缓解，如七叶洋地黄双苷滴眼液等。
长时期看手机出现眼疼还或许是其他要素，如感染等惹起的，假设休息、物理治疗、药物治疗等措施不能缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。