失眠并伴有视线模糊可能是身体缺乏什么[朗读]

失眠并伴有视野模糊或许与身体缺乏某些维生素和矿物质有关，但这也或许是其他疾病或睡眠阻碍的症状，应该及时就医。
缺乏维生素和矿物质
缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 b2、镁、铁等，或许会造成失眠、视野模糊等症状。维生素 b2 缺乏会影响神经系统和眼睛，镁和铁缺乏会影响睡眠质量。
其他疾病或睡眠阻碍
失眠并伴有视野模糊还或许是其他疾病或睡眠阻碍的症状，如抑郁症、焦虑症、甲状腺性能亢进症、睡眠呼吸暂停综合征等。这些疾病会影响睡眠质量，并或许造成视野模糊。
假设失眠并伴有视野模糊继续存在，应该及时就医，以确定病因并启动相应的治疗。在日常生活中，坚持安康的饮食习气，适当锻炼身体，坚持良好的心态，有助于改善睡眠和视野模糊的疑问。