感冒期间是否可以食用牛骨头汤[朗读]

感冒时期可以过量食用牛骨头汤，但应防止过于平淡、辛辣。
感冒是一种经常出现的急性上呼吸道病毒感染性疾病，临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性。感冒时期通常建议食用易消化、高蛋白、高维生素的食物。
牛骨头汤是一道菜品，关键食材为牛骨，口味鲜美，营养丰厚。感冒患者如对牛骨不过敏，可以过量食用牛骨头汤，但建议少放油、盐、辣椒等调味品，以免过于平淡、辛辣，惹起消化不良。
感冒患者还应留意休息、多饮水、坚持室内空气流通。如症状继续减轻，或出现新的症状，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。