是否适合在感冒期间食用水果[朗读]

感冒时期能否适宜食用水果，要求依据团体的详细状况来选择。
假设是轻度感冒，可以过量食用水果，但最好不要食用太多生冷水果，以免惹起肠胃不适。
假设感冒症状严重，出现高烧、咳嗽等症状，则不建议食用水果，尤其是凉性水果，以免减轻病情。
另外，假设感冒患者对某些水果过敏，也应该防止食用。
综述，感冒时期能否适宜食用水果，要求依据团体状况而定，过量食用水果可以补充维生素和矿物质，有利于身体安康。