青少年在支原体肺炎恢复期应如何进行食补[朗读]

支原体肺炎恢复期的青少年患者可适当多摄入优质蛋白、维生素等营养物质，有助于病情恢复。
支原体肺炎是由肺炎支原体惹起的急性肺部感染，可经过飞沫传达。患者常出现发热、咳嗽、头痛、咽痛、肌肉酸痛等症状。经过规范治疗后，少数患者可在 2～3 周内恢复。
在恢复期，患者可适当多吃一些富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼类、家禽、鸡蛋、豆类及其制品等，以补充疾病所消耗的能量。
另外，还应留意补充多种维生素，如新颖的水果、蔬菜等，以协助身体恢复。同时，应留意饮食平衡，防止暴饮暴食或进食辛辣抚慰性食物，以免减轻身体担负。
青少年患者还应留意休息，防止熬夜和过度劳累，坚持良好的生活习气，有助于身体康复。