40岁的人是否容易因夜班引发感冒[朗读]

年龄并不是选择能否容易因夜班而感冒的独一要素。但是，4 岁以上的人或许比年轻人更容易感冒。
随着年龄的增长，人体的免疫系统或许会变得不那么有效，这使得人们更容易遭到感冒病毒的感染。另外，4 岁以上的人或许比年轻人更容易疲劳，这也或许影响免疫系统的性能。
夜班也或许对免疫系统发生负面影响。睡眠缺乏会削弱免疫系统的性能，使得人们更容易遭到感染。另外，夜班还或许造成生物钟紊乱，进一步削弱免疫系统的性能。
因此，假设 4 岁以上的人要求经常上夜班，他们或许要求采取一些预防措施，如坚持充足的睡眠、饮食安康、过度运动等，以增强免疫系统的性能，降低感冒的风险。