感冒痊愈两三天后，和是否可以食用鸡蛋[朗读]

感冒康复两三天后可以食用鸡蛋，但建议过量食用。
感冒是一种经常出现的急性上呼吸道病毒感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等惹起。感冒康复两三天后，普通已基本恢复正常饮食，因此可以过量食用鸡蛋。
鸡蛋营养丰厚，富含优质蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充人体所需的营养，协助身体康复。但感冒康复初期，胃肠道性能或许还没有完全恢复，建议过量食用，以免参与胃肠担负。
对鸡蛋过敏者，应防止食用鸡蛋或含鸡蛋成分的食物。
感冒康复后，还应留意休息，多饮水，多吃新颖蔬菜水果，防止过度劳累，有助于身体完全康复。