怎样处理曾经受伤的尾椎骨[朗读]

尾椎骨受伤通常会惹起尾骨疼痛，以下是一些处置方法：
休息
尾椎骨受伤后，要中止猛烈活动，尽或许多地休息。
冰敷：在尾椎骨受伤的
48 小时内，可以经常使用冰袋对受伤部位启动冰敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次
药物治疗
可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解尾椎骨疼痛。
坐垫
经常使用柔软的坐垫可以增加尾椎骨遭到的压力，从而缓解疼痛。
康复锻炼
在尾椎骨受伤的前期，可以经过康复锻炼来增强肌肉和韧带的强度，以增加再次受伤的风险。
及时就医
假设尾椎骨受伤严重，出现猛烈疼痛、骨折、直肠压榨等症状，应及时就医。医生会依据详细状况启动治疗，或许要求手术修复。
综述，尾椎骨受伤后，要及时中止活动、启动冷敷、经常使用药物治疗，并依据详细状况启动康复锻炼或及时就医。同时，要留意维护尾椎骨，防止再次受伤。