感冒后身体虚弱易疲倦如何处理[朗读]

感冒后身体虚弱易疲倦是经常出现的状况，可以经过以下方法来缓解：
休息
感冒后要求充足的休息，以协助身体恢复。
饮食调理
适当参与富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、水果和蔬菜等，以补充身体所需的营养。
多饮水
坚持充足的水分摄入有助于缓解身体疲劳和虚弱感。
药物治疗
假设症状严重，可以在医生的指点下经常使用药物来缓解症状。
要求留意的是，假设症状继续时期较长或减轻，应及时就医，以扫除其他疾病的或许。