眼睛为何会快速感到疲劳[朗读]

眼睛放慢感到疲劳或许是由于以下几个要素：
长时期经常使用电脑、手机等电子产品：长时期盯着电脑屏幕或手机屏幕容易造成眼睛疲劳。这是由于眼睛要求不时地调整焦距以看清不同距离的物体，这会使眼睛肌肉疲劳。
环境要素
枯燥的空气、空调、吸烟等环境要素或许造成眼睛干涩，从而惹起疲劳。
不良用眼习气
长时期阅读、写作或经常使用电脑时，坚持不正确的姿态，如眼睛离书本或屏幕太近，会减轻眼睛疲劳。
缺乏睡眠
睡眠缺乏会造成眼睛疲劳、干涩和视力模糊。
其他眼部疾病
干眼症、结膜炎、远视、远视、散光等眼部疾病或许造成眼睛疲劳。
假设眼睛疲劳继续时期较长，建议及时就诊，以确定要素并寻求适当的治疗。同时，留意坚持良好的用眼习气，如每隔 2 分钟休息一下，经常启动眼部按摩，远离有害环境等。