维生素是否能改善视力[朗读]

维生素对视力的改善作用取决于详细的维生素类型和集体差异。一些维生素，如维生素 a、c 和 e，被以为对眼睛安康有益，可以协助维护眼睛免受损伤，并改善视力。但是，要求留意的是，过量摄入某些维生素或许会发生不良反响，因此在经常使用维生素补充剂之前应该来电医生的建议。
另外，改善视力的关键在于坚持良好的用眼习气，如定时休息、防止长时期盯着电脑屏幕、做眼保健操等。
假设出现视力疑问，应该及时就医，并遵照医生的建议启动治疗。