腰椎间躺床上与蹲太久都感到难受是怎么回事[朗读]

腰椎间盘躺床上与蹲太久都感到舒服或许与腰部肌肉紧张、腰椎不稳如泰山、腰椎间盘突出等要素有关。
腰部肌肉紧张
长时期坚持一种姿态（如卧床、久蹲），可惹起腰部肌肉紧张，造成部分血液循环不畅、代谢产物堆积，可惹起舒服不适。
腰椎不稳如泰山
腰椎的稳如泰山性依托各个椎体、椎间盘、韧带、肌肉等组织共同维持。假设这些组织出现病变，腰椎的稳如泰山性降低，可出现腰部舒服的症状。腰椎不稳如泰山可在体位改动时出现，如卧床、久蹲后。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可惹起神经根受压，造成腰痛、下肢疼痛、麻木等症状。卧床时，腰部接受的压力较大，可减轻神经根受压，惹起舒服不适。蹲太久也会参与椎间盘的压力，减轻神经根受压，造成舒服不适。
腰椎间盘躺床上与蹲太久都感到舒服还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。