如何治疗直腿抬高髋关节酸痛的情况[朗读]

直腿抬高时髋关节酸痛或许与髋关节疾病、腰椎间盘突出、阔筋膜张肌紧张有关，经常出现治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
髋关节疾病
髋关节滑膜炎、髋关节骨关节炎、股骨头缺血坏死等疾病可惹起直腿抬高时髋关节酸痛。患者应留意休息，防止过度活动。疼痛清楚时可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状。也可经过热敷、超短波等物理治疗方法缓解疼痛。关于病情严重的患者，或许要求手术治疗，如髋关节置换术等。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许造成神经根受压，惹起直腿抬高时髋关节酸痛。患者应卧床休息，下地活动时可佩戴腰围。可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。还可启动热敷、红外线照射、超短波等物理治疗方法。病情严重时要求手术治疗，如髓核摘除术等。
阔筋膜张肌紧张
阔筋膜张肌紧张或许造成髋关节外侧疼痛，并在直腿抬高时减轻。患者应增加髋关节的活动，可经过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张。还可启动康复训练，如髋关节外展、髋关节屈曲等，增强肌肉力气，缓解疼痛。
造成直腿抬高髋关节酸痛的要素还有很多，如运动过度、肌肉拉伤、强直性脊柱炎等。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。