常有干咳和嗓子有粘稠感应如何处理[朗读]

假设经常有干咳和嗓子有稀薄感，或许是环境枯燥、慢性咽炎、胃食管反流等要素惹起，可经过多饮水、参与环境湿度、药物治疗等方法改善。
多饮水
假设往常不留意水分的补充，身体缺水时容易造成喉咙枯燥，从而惹起干咳和嗓子有稀薄感。建议多饮水，坚持喉咙湿润。
参与环境湿度
当环境过于枯燥时，容易造成喉咙枯燥，惹起干咳和嗓子有稀薄感。可以经常使用加湿器等设备来参与环境湿度，缓解喉咙不适症状。
改动不良生活习气
如过度用嗓、吸烟、饮酒等不良生活习气或许会造成喉咙枯燥、干咳等症状。建议尽量防止这些不良生活习气，维护喉咙安康。
治疗慢性咽炎
假设患有慢性咽炎，或许会出现干咳和嗓子有稀薄感的症状。可以在医生的指点下经常使用药物治疗，如西瓜霜含片、西地碘含片等。
治疗胃食管反流
假设患有胃食管反流，或许会造成胃酸反流到喉咙，惹起喉咙枯燥、干咳等症状。可以在医生的指点下经常使用药物治疗，如奥美拉唑、莫沙必利等。
假设干咳和嗓子有稀薄感的症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。