如何使病毒性感冒快速痊愈[朗读]

病毒性感冒是由病毒惹起的急性上呼吸道感染，目前并没有针对病毒的特效抗病毒药物，关键是经过对症治疗缓解症状。普通来说，病毒性感冒可以在 周内自愈，但也有一些方法可以协助缓解症状并减速康复：
多喝水
多喝水可以坚持呼吸道湿润，缓解喉咙枯燥和咳嗽症状。
休息
保证充足的休息，有助于身体恢复。
服用药物
可以经常使用一些非处方药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解发热、头痛、喉咙痛等症状。关于咳嗽、流鼻涕，可以经常使用一些止咳、祛痰、抗过敏药物。
饮食调整
多吃一些富含维生素 c 的食物，如橙子、草莓、西兰花等，可以协助身体更快地恢复。
其他措施
可以经常使用盐水漱口、冲洗鼻腔，以缓解喉咙和鼻腔的不适感。另外，防止吸烟和吸入二手烟，以免减轻呼吸道症状。
要求留意的是，假设感冒症状继续减轻或出现发热、咳嗽等症状，建议及时就医，以扫除其他并发症的或许。