持续眯眼无法入睡是怎么回事[朗读]

继续眯眼无法入睡或许是由于眼部疲劳、干涩、瘙痒等不适，也或许是由于某些睡眠阻碍或其他身体不适。
眼部疑问
长时期看手机、电脑等电子设备，容易造成眼部疲劳、干涩、瘙痒等不适，从而影响睡眠。另外，结膜炎、角膜炎等眼部炎症也或许造成眼部不适，从而影响睡眠。
睡眠阻碍
有些人患有失眠症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等睡眠阻碍，这些疑问或许造成难以入睡或坚持睡眠形态。
其他身体不适
一些身体不适，如头痛、牙痛、胃痛等，也或许影响睡眠。
假设继续眯眼无法入睡，建议尝试改善睡眠环境、调整作息时期、防止睡前经常使用电子设备等方法。假设状况依然没有改善，建议来电医生，以确定要素并寻求适当的治疗。