颈椎不适配合脚部麻痹应如何治疗[朗读]

颈椎不适常惹起肩颈部疼痛、僵硬、头晕、头痛等症状，而脚部麻木常由腰椎间盘突出症、糖尿病神经病变等惹起。在治疗时应区分针对病因启动治疗，同时留意日常生活中的保健。
颈椎不适
可以经过坚持正确的姿态、启动颈椎锻炼、物理治疗、药物治疗等方法启动治疗。
（）坚持正确的姿态：防止长时期伏案任务、长时期抬头看手机等，坚持正确的坐姿和站姿，防止颈椎长时期处于不正确的姿态下。
（2）颈椎锻炼：适当启动颈椎锻炼，如颈椎操、游泳等，有助于改善颈椎不适。
（3）物理治疗：可以采用颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗方法，缓解颈椎不适症状。
（4）药物治疗：假设颈椎不适比拟严重，可以思索采用药物治疗，如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌肉松弛剂（如乙哌立松等）、营养神经药物（如维生素 b、甲钴胺等）。
脚部麻木
假设是由于腰椎间盘突出症惹起，可以经过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法启动治疗。假设是由于糖尿病神经病变惹起，可以经过控制血糖、营养神经等方法启动治疗。
（）腰椎间盘突出症：要留意休息，防止长时期站立和坐着，可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解症状。假设症状严重，可以思索手术治疗，如髓核摘除术等。
（2）糖尿病神经病变：要留意控制血糖，可以经常使用降糖药物或胰岛素治疗。同时，可以经常使用营养神经的药物，如维生素 b、甲钴胺等。
在治疗的同时，还要留意日常生活中的保健，如防止过度劳累、留意保暖、适当启动体育锻炼等，有助于缓解症状，促进康复。
假设颈椎不适和脚部麻木的症状继续减轻，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。