长时间开车导致眼睛胀痛如何处理[朗读]

长时期开车造成眼睛胀痛或许是由于眼疲劳、干涩或其他眼部疑问造成的，可以经过休息、调整光线、经常使用眼药水、做眼保健操等方式缓解眼睛不适。
停车休息
假设眼睛胀痛感比拟清楚，建议立刻停车休息，可以下车远眺，让眼睛失掉充沛的休息和清闲。
调整光线
假设光线太强，容易抚慰眼睛并减轻眼疲劳。可以适当调整车内的光线，使其不那么扎眼。
经常使用眼药水
假设眼睛干涩，可以经常使用眼药水，如人工泪液，以坚持眼睛湿润。
做眼保健操
可以做一些简易的眼保健操，如眼部按摩、眼球运动等，有助于缓解眼疲劳。
调整开车时期
假设长时期开车造成眼睛胀痛，建议适当调整开车时期，每隔一段时期停车休息，让眼睛失掉充沛的休息。
假设眼睛胀痛继续不减或减轻，建议及时就医，以确保眼睛安康。