光线变暗时眼睛不适该如何处理[朗读]

光线变暗时眼睛不适或许是夜盲症的表现，这是由于视网膜视杆细胞性能阻碍造成暗顺应才干降低。另外，干眼症、视疲劳等也或许惹起光线变暗时眼睛不适。假设症状严重或继续，建议就医启动诊断和治疗。以下是一些或许的处置方法：
夜盲症
假设是夜盲症惹起的，建议多吃富含维生素 a 的食物，如生物肝脏、胡萝卜等，以提高暗顺应才干。必要时可在医生指点下服用维生素 a 补充剂。
干眼症
干眼症患者或许在光线变暗时感到眼睛干涩、疼痛等不适。建议参与环境湿度，经常使用加湿器或放置水盆等方法，以缓解症状。还可以经常使用人工泪液、眼部热敷等方法治疗干眼症。
视疲劳
长时期盯着电脑、手机等电子屏幕或许造成视疲劳，惹起眼睛不适。建议适当休息，远离电子屏幕，启动眼部按摩、远眺等方式缓解疲劳。
戴眼镜
假设有远视、远视等屈光不正疑问，光线变暗时或许会感到视力模糊。建议佩戴适宜的眼镜，以改善视力。
综述，光线变暗时眼睛不适的要素较多，假设症状严重或继续，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。